NMT +1

Heute ist der Tag nach dem meine Menstruation einsetzten sollte. Es geht mir leider gar nicht gut. Mir ist ganz schwindelig, ich habe Durchfall und mein Bauch tut richtig stark weh...also normal ist das nicht! Meine Temperatur beim morgendlichen Messen war zwar immer noch hoch und ich habe heute keine Schmierblutung mehr, aber nun rechne ich fest damit, dass heute oder morgen doch noch die Menstruation einsetzten wird. Die Bauchschmerzen fühlen sich jeden Falls verdammt danach an! Ich werde mich mit Wärmflasche, Tee und ein wenig Ruhe etwas weiter "pflegen" und hoffe, dass es mir so oder so bald wieder besser geht!

NMT = Nicht Menstruations Tag

Seit zwei Tagen habe ich eine leichte Schmierblutung und habe fest damit gerechnet, dass heute meine Menstruation einsetzten würde, aber bisher hat sich nichts getan. Außer weiterhin einer leichten Schmierblutung, die heute sogar noch etwas abgenommen hat. Aber noch ist der Tag nicht zu Ende und außerdem könnte es ja auch sein, dass mein Zyklus ausnahmsweise mal nicht regelmäßig ist und die Menstruation noch die nächsten Tage einsetzt. Daher werde ich die nächsten Tage noch weiter abwarten, um nicht enttäuscht zu werden.

Insgesamt ging es mir heute wieder nicht so richtig gut, allerdings könnte es auch am Schlafmangel der letzten Nächte liegen. Zum einen hatte ich wieder leichte Kreislaufprobleme und Übelkeit, zum anderen bin ich unglaublich erschöpft. Mein Bauch fühlt sich heute irgendwie aufgebläht an. Ich weiß, dass könnten auch alles prämenstruale Symptome sein. Was bleibt ist: Abwarten und Tee trinken! :)

Warten und hibbeln...

Morgen sollte, wenn mein Zyklus diesen Monat "normal" ist, dieser enden. Das heißt also entweder setzt dann ab morgen meine Menstruation ein und ich weiß mit Sicherheit, dass der erste Versuch Schwanger zu werden nicht geklappt hat. Oder es heißt weiter warten, denn es könnte ja auch einfach sein, dass mein Zyklus dieses mal länger als 28 Tage dauert. Oder es könnte natürlich auch heißen, dass es geklappt hat. Gut die dritte Variante ist natürlich die angestrebte, ist wohl allerdings auch die unwahrscheinlichste. Denn mit 30 sollen ja wohl die Chancen einen sofortigen Volltreffer zu landen schon leicht reduziert sein, habe ich gelesen. 

Die letzten Tage habe ich versucht so wenig wie möglich daran zu denken, was denn nun ist, aber das ist doch viel leichter gesagt als getan. Irgendwie höre ich plötzlich viel mehr auf meinen Körper und jedes Ziehen im Bauch/Unterleib lässt einen gleich aufmerksam werden. Seit ungefähr 7 Tagen also ES + 7 spannt meine Brust und ist sehr empfindlich, ab dem Wochenende also so ES + 10 kam dann ein leichtes Ziehen im Unterleib hinzu, nicht stark und auch nicht schmerzhaft. Bis Montag hatte ich eigentlich auch ein ganz positives Gefühl, jedoch hatte ich am Dienstagfrüh dann eine leichte hellrosa Schmierblutung, Kreislaufprobleme und etwas Übelkeit. Seitdem hat sich das positive Gefühl leider verflüchtigt. Heute hatte ich auch noch eine ganz leichte Schmierblutung allerdings eher etwas bräunlicher. Nun gut das muss alles noch nichts heißen, aber mein Gefühl sagt mir irgendwie, dass es dieses mal nicht geklappt hat. Aber was bringt alles rätseln und hibbeln vielleicht weiß ich ab morgen schon mehr. Drückt mir die Daumen, dass ich die nächsten Tage vielleicht doch etwas Positives zu berichten habe.

1. Zyklus

Anfang Januar stand ein neuer Zyklus an und wir wollten zum ersten mal einen Versuch wagen. Am 03.01.2014 setze meine Menstruation ein. Um für mich die richtige Methode der Bestimmung des Eisprungs herauszufinden, wollte ich diesen Monat einige Methoden ausprobieren, um sie besser vergleichen zu können.

Zum einen habe ich mir auf mein Smartphone eine App heruntergeladen, die angeblich die fruchtbaren Tage und den Eisprung vorhersagen soll. Man muss nur den ersten Tag der Menstruation angeben, wie viele Tage normalerweise der Zyklus hat und wann man den Eisprung erwartet. Tja und da ich ja nicht genau weiss, wann mein Eisprung ist und ich ja genau dieses herausfinden möchte, kann ich hier nur raten und gebe einen Richtwert an.

Das zweite Verfahren, was ich benutze ist das Temperaturmessen. Ich muss gestehen, dass ich mich etwas schwierig tue, denn man sollte jeden Tag zur selben Uhrzeit messen, egal ob in der Woche oder an den Wochenenden.Das ist mir leider nicht immer so ganz geglückt, aber ich versuche es einigermassen einzuhalten. Laut Anleitung sollte man zum Messen man noch im Bett liegen bleiben und nichts vorher trinken oder essen, um die Temperatur nicht zu verfälschen. Dann sollte man die einzelnen Temperaturen am Besten in ein Kurvenblatt eintragen, um den Verlauf verfolgen zu können. Dies kann man entweder mit Hilfe eines Milimeterpapiers machen, oder im Internet mit dem Suchbegriff: "Zykluskurve" nach einem geeigneten online Anbieter suchen. Zweiteres habe ich getan. Beim Anbieter, den ich verwende, kann man sich kostenlos anmelden und neben dem Service des Zykluskurvenblattes wird dem Nutzer noch Beiträge zum Thema Kinderwunsch bis Kinder, Foren und noch einiges mehr geboten.

Soweit sieht meine Kurve bisher "normal" aus, so wie man es sich in einer Beispielskurve anschauen kann. Nachteil hierbei ist allerdings auch wiederum, dass der Eisprung nachträglich bestimmt wird und meiner Meinung nach je nach Mess-Talent und Korrektheit recht stark beeinflussbar ist. Jedoch mit ein bischen Übung und nach ein paar Zyklen kann man wohl laut Anbieter bei einem regelmäßigen Zyklus lernen, wann der Eisprung im Zyklus stattfindet.

Das dritte Verfahren ist das Bestimmen mittels eines Zykluscomputers. Ich hatte noch so ein Teil zuhause, da ich damit früher ein mal verhütet habe. Da es den Eisprung anzeigt, habe ich mir gedacht, dass man es auch andersherum verwenden kann. Um zu starten, musste ich erst mal neue Batterien und Teststäbchen kaufen. Mit dem Beginn der Menstruation startet man auch den Zyklus im Computer. Da es der erste Zyklus ist (auf Grund der langen Pause habe ich die älteren Daten gelöscht) musste ich die doppelte Anzahl an Teststäbchen für diesen Zyklus verwenden. Jeden Morgen bevor man das erste Mal auf die Toilette geht, muss man den kleinen Zykluscomputer aufklappen, um zu sehen, ob er einen Test braucht. Wenn ja dann muss man das Teststäbchen in den ersten Morgenurin halten und dieses dann in den Computer einlegen. Nach 5 Minuten sagt der Computer einem dann, ob es ein grüner oder ein roter Tag ist. Also ob man einen fruchtbaren Tag hat oder nicht! Und es wurde an zwei Tagen sogar der Eisprung angezeigt.(Der Hersteller will sich nicht nur auf einen Tag festlegen, da der Eisprung ja theoretisch zu jeder Tages oder Nachtzeit stattfinden kann und so das Ei ggf. auch noch am nächsten Tag befruchtungsfähig sein kann.)Laut dem Zykluscomputer hatte ich am 13./14. Zyklustag meinen Eisprung.

Als viertes Verfahren habe ich die Variante des Ovulationstests gewählt. Hierbei soll man ab dem 10. Zyklustag beginnen einen Ovulationstest-Streifen in eine Urinprobe zu halten. Der Test sollte laut Hersteller in den Mittags- bis frühen Abendstunden erfolgen. Jedoch jeden Tag zum selben Zeitpunkt. Vor dem Urintest sollte man 3-4.Stunden nicht auf die Toilette gehen und am besten wenig trinken. Die Streifen zeigen den LH Wert an, den laut Hersteller 24-36 Stunden vor dem Eisprung ansteigt und sich als zweiter Balken auf dem Teststäbchen abzeichnet. Der Test ist laut Hersteller nur positiv, wenn der zweite Balken, die selbe Farbintensität, wie der 1. Vergleichsbalken hat, dann soll laut Hersteller innerhalb von 12-24 Stunden der Eisprung stattfinden.

Sowohl die Temperaturkurve, die Ovulationsstreifen als auch der Zykluscomputer haben den 13./14. Zyklustag als den Eisprung prognostiziert. Nur der Eisprungrechner der App weicht mit der Prognose 15. Zyklustag davon ab. Nun ja ich bin gespannt, was sich tut, denn nun heisst es warten.

Habt ihr ähnliche Erfahrungen mit der Eisprungbestimmung gemacht? Was sind eure Favoriten?

3...2...1...Und jetzt!?

Unser Entschluss steht fest, dass wir dem ganzen Thema Kinderwunsch nun eine Chance geben wollen. Aber wie geht man dieses Thema nun richtig an? Einfach mal probieren und schauen, ob es klappt? Detailliert planen, wann der nächste Eisprung ansteht? Hmmm keine Ahnung. 

Ich hatte glücklicherweise bei meinem letzten Besuch in der Heimat einen Termin bei der Gynäkologin meines Vertrauens. Mit Ihr habe ich nun über unseren Wunsch ein Kind zu bekommen gesprochen. Sie hat mich sehr gut über alles aufgeklärt, was es alles zu beachten gibt.

Nach dem Gespräch machte sie noch die jährliche Vorsorgeuntersuchung, um zu klären ob körperlich bei mir alles in Ordnung ist, was sich zum Glück auch bestätigt hat! :)

Einen letzten Tipp hat mir meine Gynäkologin noch mit auf den Weg gegeben: " Das wichtigste ist sich nicht unter Druck zu setzten!"

Herzlich Willkommen

Hallo liebe Leserinnen und Leser,

ich möchte mich zunächst bei Euch/Ihnen vorstellen: Mein Name ist Sunny, ich bin Anfang des Jahres 31 Jahre alt geworden. Im Frühjahr 2012 haben mein Mann und ich geheiratet. Die letzten 10 Jahre war ich nach erfolgreich abgeschlossenem Abitur, durch Studium und anschließend im Job stark eingebunden. Anfang 2013 sind mein Mann und ich ins Ausland ausgewandert, um genauer zu sein in die USA, da mein Mann ein unschlagbares Jobangebot bekommen hat. Mein Mann konnte beruflich hier drüben so richtig durchstarten, ich musste allerdings in dieser Hinsicht stark zurückstecken, da mein Abschluss in den USA zu Nullkommanix anerkannt wird. Durch das vielfältige Fortbildungsangebot und die sehr hohe Besucherrate aus der Heimat war im letzten Jahr trotzdem immer viel zu tun und ich hätte mich wahrscheinlich locker als Stadtführerin bewerben können! ;)

Nun fragen sich wahrscheinlich die meisten von Euch/Ihnen und was hat das nun eigentlich mit dem Blogthema: Babywunsch zutun. Als mein Mann und ich im letzten Jahr ausgewandert sind und war von Anfang an klar, dass es mit meinem Job sehr schwierig wird. Im ersten Monat nach unser Ankunft habe ich mich mit einigen Kollegen, die ebenfalls aus Deutschland in die USA ausgewandert sind ausgetauscht und wurde herb enttäuscht, da es ohne das fast komplette Studium zu wiederholen nichts mit dem Arbeiten wird. Wir sind noch nicht sicher, ob wir wirklich für immer hierbleiben wollen oder nicht ggf. nur für 2-3 Jahre, dann würde das mit dem Studium keinen Sinn machen. An dem Abend als ich meinem Mann von diesem Rückschlag berichtete, sagte er spontan: " Na dann lass uns ein Baby machen!!!" Ich muss gestehen ich war völlig überrumpelt und auch irgendwie überfordert. Dies verwirrte meinen Mann natürlich völlig. Ich versuchte ihm zu erklären, was in mir vorging. Ich habe nun meinen sicheren Job in Deutschland, der mir sehr viel Spass gemacht hat und in dem ich auch recht erfolgreich war, aufgeben für unser Abenteuer. Nun war gerade vor einigen Stunden die Seifenblase vom Traum eines spannenden Jobs im Ausland geplatzt und nun sollte ich das eintauschen gegen eine Schwangerschaft!? Ich hatte doch neben dem Job noch so viele andere Pläne, was ich hier im nächsten Jahr alles mache wollte. Natürlich war ich auch sehr gerührt, dass mein Mann sich ein Baby mit mir wünscht. Wenn man logisch darüber nachdenkt, ist die Idee ja auch komplett sinvoll. Wir sind "frisch" verheiratet, ich bin Anfang 30 und muss nun sowieso beruflich zurückstecken. Nach dem ersten Schreck haben wir uns noch lange über dieses Thema unterhalten. Dieses offene Gespräch mit meinem Mann war für mich sehr befreiend und ich habe gemerkt, dass ich einfach noch nicht soweit bin. Ich wollte erstmal das "neue Leben" in dieser aufregenden Stadt mit meinem Mann in vollen Zügen genießen und das haben wir auch getan!

Der Gedanke ein Kind zu bekommen, ist nun fast ein volles Jahr in mir gereift und jetzt fühle ich mich bereit und wünsche mir auch von tiefem Herzen ein Baby. Meiner Meinung war es so für mich und meinen Mann genau die richtige Entscheidung noch zu warten. So fühle ich mich nicht gedrängt oder unter Druck gesetzt und bin mir ganz sicher, dass der richtige Zeitpunkt gekommen ist. Natürlich weiß ich, dass man so etwas nie planen kann und man der Natur ihren Lauf lassen muss. ❤