Hallo zusammen,
wow schon wieder eine Woche rum. Heute beginnt die 21. Schwangerschaftswoche und das heißt ich habe heute die Halbzeit meiner Schwangerschaft erreicht, wenn ich denn eine "reguläre Anzahl an Schwangerschaftswochen" haben werde!
Soweit geht es mir sehr gut. Seitdem ich Samstag wieder ein sehr kräftiges Ziehen in der Leistengegend hatte, ist mein Bauch enorm gewachsen. Werde demnächst mal ein paar Fotos von meinem Bauch hochladen! Ich habe innerhalb einer Woche nochmals ca. 500 Gramm zugenommen, das ist soviel, wie ich bisher in der gesamten Schwangerschaft an Gewicht zugenommen hatte. Bin dann jetzt also bei + 1 kg angelangt. Langsam muss es wahrscheinlich auch mal losgehen, dass der Bauch wächst und sich zeigt. Ich finde es sehr schön und freue mich extrem darüber, denn nun fühle ich mich auch so richtig schwanger! Ich habe seit dem Wochenende leichte Rückenschmerzen und daher habe ich mir gedacht, wieder mehr Sport zu treiben, um genau zu sein Schwangerschaftsgymnastik zu machen. Ich habe mir im Internet ein paar Videos rausgesucht, die ich nun nachturne! ;)
Bei der Ernährung versuche ich mich so gut es geht ausgewogen zu ernähren, gönne mir aber auch die eine oder andere ungesunde Leckerei!
Momentan mache ich mir als Zwischenmahlzeit, neben meiner geliebten Wassermelone sogenannte Fruchtsmoothies mit Erdbeer, Banana und Milch..sehr lecker und erfrischend! Ansonsten versuche ich immer mal wieder andere Früchte zu kaufen, damit es mir nicht langweilig wird.
Am Montag habe ich meinen nächsten Feindiagnostik Termin im Krankenhaus. Ich bin schon sehr gespannt und freue mich meinen kleinen Turner mal wieder sehen zu können!
Was sind denn Eure Ernährungstipps und Favoriten? Vielleicht habt ihr ja auch ein paar Rezept Ideen für mich!
Liebe Grüße und bis bald
Soweit geht es mir sehr gut. Seitdem ich Samstag wieder ein sehr kräftiges Ziehen in der Leistengegend hatte, ist mein Bauch enorm gewachsen. Werde demnächst mal ein paar Fotos von meinem Bauch hochladen! Ich habe innerhalb einer Woche nochmals ca. 500 Gramm zugenommen, das ist soviel, wie ich bisher in der gesamten Schwangerschaft an Gewicht zugenommen hatte. Bin dann jetzt also bei + 1 kg angelangt. Langsam muss es wahrscheinlich auch mal losgehen, dass der Bauch wächst und sich zeigt. Ich finde es sehr schön und freue mich extrem darüber, denn nun fühle ich mich auch so richtig schwanger! Ich habe seit dem Wochenende leichte Rückenschmerzen und daher habe ich mir gedacht, wieder mehr Sport zu treiben, um genau zu sein Schwangerschaftsgymnastik zu machen. Ich habe mir im Internet ein paar Videos rausgesucht, die ich nun nachturne! ;)
Bei der Ernährung versuche ich mich so gut es geht ausgewogen zu ernähren, gönne mir aber auch die eine oder andere ungesunde Leckerei!
Momentan mache ich mir als Zwischenmahlzeit, neben meiner geliebten Wassermelone sogenannte Fruchtsmoothies mit Erdbeer, Banana und Milch..sehr lecker und erfrischend! Ansonsten versuche ich immer mal wieder andere Früchte zu kaufen, damit es mir nicht langweilig wird.
Am Montag habe ich meinen nächsten Feindiagnostik Termin im Krankenhaus. Ich bin schon sehr gespannt und freue mich meinen kleinen Turner mal wieder sehen zu können!
Was sind denn Eure Ernährungstipps und Favoriten? Vielleicht habt ihr ja auch ein paar Rezept Ideen für mich!
Liebe Grüße und bis bald
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